[i]Charge HRとApple Watchを比較してみた

Charge HRの機能をベースにApple Watchと比較してみました。

Charge HRはフィットネストラッカー、いわゆる活動量計であり、Apple watchはスマートウォッチなので、比較すること自体ナンセンスですが、どちらかの購入の参考になればと思います。

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Fitbit 2015-04-24

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記事の要約

フィットネス系測定項目比較

歩数、カロリーはCharge HR、Apple Watch共に測れるので両者の違いだけ取り上げます。

心拍計

Charge HRは運動時1秒間隔で心拍を測れる上、平常時も5秒間隔で心拍を記録します。

Apple watchは運動時の測定間隔は公表されておらず、平常時は10分間隔です。

心拍数測定の仕組みは、運動時は両者とも同じ光学式ですが、Apple watchは平常時は光学式から赤外線センサーを使った方式に切り替えます。おそらくバッテリー持ちを考慮してのことだと思いますが、光学式の方が測定精度が高いことはアップルのHPでも触れられています。

赤外線システムで妥当な測定値が得られない場合は緑色 LED に切り替わります。
心拍数。その意味と Apple Watch での表示方法。 – Apple サポート

光学式の5秒間隔の測定と赤外線システムを使った10分間隔の測定、明らかに前者の測定精度の方が高そうです。

登った階数

高度計が搭載されたCharge HRでは登った階数が測定できます。心拍数が測れていれば、個人的には必要性を感じませんが、登った階数に応じてバッジを貰えるのでやる気が促進されるかも？

Apple Watchには高度計は搭載されていません。

ペース

Apple Watchでは、ランニング時のペースが表示可能です。Apple watch単体の歩数からのペース算出では正確さに疑問が残りますが、iPhoneのGPSデータを使ったペース算出であれば、ペースを決めて走るペース走やビルドアップ走などに使えそうです。

Charge HRにはペース表示機能はありません。

睡眠状態記録

Charge HRは自動で睡眠を検知し、眠りの深さを記録してくれます。「自動」なので、文字通り何もしなくていいのでラクです。

Apple watchには睡眠状態を記録する機能はありません。最大18時間しかバッテリーが保たないのであれば、寝るときには充電しなければならないので仕方がありません。

バッテリー

Charge HRは最長5日間使えると公表されています。実際に使うと、途中でバッテリー切れになってしまうと24h心拍数を測れるメリットがなくなってしまうので、バッテリー切れになる前に充電することになります。それでも週に2回の充電で済みます。バッテリー切れを気にしなければ、5日は確実に使えると思います。

Charge HRをBluetoothでスマホ（Android）と接続しっぱなしにしていますが、スマホ側のバッテリー持ちが悪くなったという印象もありません。

Apple watchは前述の通り、最大18時間しか使えません。Apple Watchと接続したiPhoneのバッテリー持ちが悪くなるという話もあります。Apple Watchの方が圧倒的に多機能なので仕方がありません。