idle002_身に着けたい習慣_概要【第一弾】

アイドリングタイムをご覧の皆様、こんにちは!
イド♂です。

今回は、私が身に着けたい習慣を挙げます。

  • 4時起き
  • 朝に運動をする
  • 朝に勉強をする
  • TaskChute2でログを取る
  • TaskChute2のログをレビューし、PDCAを回す

以上の5つの効果測定を行います。
なぜ各習慣を選んだのかは、後々書いて行きます。

測定方法は下記の通り行います。

  • 測定期間3ヶ月
  • 1ヶ月毎に中間結果発表
  • 毎週各習慣のレビュー

さぁ、上記習慣を身に着けてアイドリングタイム脱出なるか?
乞うご期待です。

以上!ありがとうございました。

~~編集後記~~

前回更新から1週間も経ってしまった。。
毎日更新するつもりで1月1日にブログ開始したのに。。
さっそく怠惰っぷりを発揮してしまいましたが、ここでは前日の習慣の結果を書いて行こうと思います。

  • 4時起き⇒×
  • 朝に運動をする⇒△夜に運動した
  • 朝に勉強をする⇒×
  • TaskChute2でログを取る⇒○
  • TaskChute2のログをレビューし、PDCAを回す⇒×

日曜ダラけていたので、それを引きずったまま始業直前まで5度寝ぐらいしました。。
自分の中にいるこのダラけた人格を習慣により、律して行きます。

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