idle003_なぜ朝4時起きが良いのか?その1

アイドリングタイムをご覧の皆様、こんにちは!
イド♂です。

身に着けたい習慣の1つである「4時起き」ですが、なぜ4時が良いのかを明らかにしなくてはなりません。

以下が私が起床時間を4時に設定した理由です。

  • 出勤時間まで4時間確保できる
  • 睡眠時間を4時間30分に設定している場合、何かと都合がよい

それぞれの詳細はまた後日。

以上!ありがとうございました。

~~編集後記~~

アイコンを作って、プロフィールに反映させる方法を調べていたら時間がなくなってしまった。。
アイコン貼り付けはWordPressアドインで簡単に実現できましたが、
HTMLすらわからないので、まともなブログにするには学ぶべき事が沢山ありそうです。

2013/1/7の実績

  • 4時起き⇒○
  • 朝に運動をする⇒×
  • 朝に勉強をする⇒×
  • TaskChute2でログを取る⇒○
  • TaskChute2のログをレビューし、PDCAを回す⇒×

昨日はヤフオクの出品作業を朝行ったので他のことが出来ませんでしたが、
ブログを毎朝一から作成する場合、朝勉は厳しそうです。
来週から休日に一週間分書き溜めるようにします。

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